ずいぶん暖かい日が続くようになり、
花粉症や自律神経系が不安定になってきたという方もちらほら。
こんな時こそ免疫力を高める食材で、
ウイルスや春の不調に負けない元気な体を作りましょう！！
さぬき市では免疫力を高めてくれる発酵食品や
地元のお魚、野菜があちこちで手に入ります！
「遊びの達人」でもご紹介している「元気のもと」食材を一挙ご紹介します♪
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あそたつぶやき
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