ラテン音楽に合わせて
楽しくカラダを動かす 「サルサ ダンス」
サルサは、1960年代に生まれた 比較的新しいダンスで
通常、２人ペアで 踊ります
サルサは 男性が全ての動きを決める 腰を使ったラテンダンスで
テンポが速く、情熱的・・・
そんなサルサを・・・簡単・楽しく・かっこよく
教えてくれる教室があるんです！！！
さぬき市津田の【クアタラソ】で
カッコいい サルサを教えて下さるのは・・
【 楠木 昌宏さん 】
楠木さんは、10年くらい前からサルサを始め、今は高松や徳島のフィットネスジムなどで、講座を開いてらっしゃいます
「教えるというより・・・生徒さんと一緒に楽しみながら、自分も向上している感じですね・・・」
と仰る楠木さん
そのセクシーなまでに引き締まったボディーは、かなり魅力的です
楠木さんのレッスンでは
普段 なかなか動かす機会のない腰やお腹まわり・・・
それらを上手に使って姿勢よく歩く事から 教えてくれます
もちろん のっきー
もレッスンに参加
腰を使いながら歩いていると・・・ただ、歩くだけなのに、じんわりと汗をかき全身が温まってくるんです
肩甲骨を伸ばして…
上に向いて 首筋を伸ばすと 姿勢がグンと良くなりますよ
全身のストレッチなども加えながら、カラダが伸びてきたところで、テンポのいい曲に合わせてステップを踏んでいきます
サルサなんて・・・
と 思われる皆さん！！！全く大丈夫です！！いきなり 難しいステップなんぞは
いきません
先生が優しく 基本から教えてくれますよ〜
そして何より・・・ダンスを上手く踊る・・・というよりも、ご機嫌な音（リズム）に乗せてカラダを動かすことこそ・・・健康の秘訣！！そしてストレスの発散になるような気がします
このサルサの講座を受け始めて「8年」というお母さん
「カラダを動かすのが 気持ちいいのよ〜
」とお話ししてくださいました
楽しく続けられる・・・そういう所に、楠木先生のお人柄や サルサの楽しさも うかがえましたそして・・・このサルサの素晴らしい所〜
【 Ｂｅｆｏｒｅ 】
【 Ａｆｔｅｒ 】
ダンスを始める前と後では、お尻の持ち上がり方や姿勢が良くなっちゃうんです
これも女性にとっては嬉しいですよねサルサが大好きになったのっきー
でした【 クアタラソ 】では、会員になると、これらのレッスンがいつでも・・・何度でも・・・自由に受ける事が出来ます
クアタラソの講座内容 ↓ ↓ ↓
http://q-t.anabuki-enter.jp/fitness/index.html
また、10回コース 9450円（税込）
半期コース 5250円（税込）
でも、受講可能となっています
クアタラソ 20周年特別企画
【 ３か月限定！！！個人会員募集中！ 】
1/16〜4/15までの ３か月間！
なんとお一人様の受講料＋入会金が
20，000円ぽっきり
これで・・・お風呂にも入れて、スタジオレッスン受け放題
お得なプランです
お申込み・お問い合わせは・・・
＜クアタラソ さぬき津田＞
0879-42-5888まで
営業時間／平日 12：00〜21：30
土 10：00〜21：30
土 10：00〜21：30
祝・日 10：00〜20:00
定休日／毎週火曜日（火曜日が祝日の場合は、翌日休館です。）
HP／http://q-t.anabuki-enter.jp/定休日／毎週火曜日（火曜日が祝日の場合は、翌日休館です。）
週末おでかけ情報！
